(INFRA)SZAUNA

 

A finn szaunától eltérően, itt nem a levegő melegszik fel és ezáltal a testünk, hanem közvetlenül a bőrünk alatti szövetek, ezért jóval alacsonyabb hőmérsékleten is megizzasztja a felhasználóját.


Ezért is tartják sokan az infraszaunát egy igazán kíméletes szaunának. Érdekességképpen: a finn szauna 90-100 fok között üzemel, míg az infraszauna körülbelül 45 és 60 fok között.

 

A bőrre ható intenzív mély-meleg terápia segíthet a narancsbőr csökkentésében, azonban az infraszauna önmagában nem elegendő! Így, ha neked nagyon csúnya narancsbőröd van, akkor érdemes beiktatni sok mozgást és meg kell változtatnod az életmódodat, mert ezek nélkül nem tüntethető el a narancsbőr, még infraszaunával sem.
Az infraszauna bőrt feszesítő hatása révén, amennyiben változtatsz a táplálkozási szokásaidon (például kevesebb cukor és kávé fogyasztásával), már 2-3 hónap után látványos eredményeket el lehet érni!